野田市で歯科・歯医者といえば女性院長の山本歯科診療所

2014.12.31更新

2014年

2014年も残りわずかになりました。

この1年は、新しいことにいろいろトライする
ことのできたとても充実した年でした

そして、
新しい技術を身につけることも大切ですが
私のやっていること、考えていること等を
きちんと伝えていくことがとても大切なのだと
いうことがよくわかりました。

これからも、このホームページやブログを
使って、少しずつでも進歩していく様子を
お伝えできるように来年からも頑張って
いきたいと思います

皆様も、どうぞよいお年をお迎えください

投稿者: 山本歯科診療所

2014.12.20更新

食事のあと、眠くなることありませんか？

今回は、糖尿病と関係のある血糖値のお話
です。

食事で摂った糖質は消化吸収を経てブドウ糖
(グルコース)として血液中に入ります。
血液中に含まれるブドウ糖が血糖で、血液
100ccあたりの濃度を血糖値といいます。

ですから、食事をすれば誰でも血糖値は上が
ります。空腹時には下がります。
それが、一定の範囲内なら問題ありませんが
血糖値が高くなりすぎると糖尿病ということに
なります。

血糖値が高いのもよくありませんが、その値が
急激に変化するのもよくありません。

食後、急激に血糖値が上がると眠気を感じる
ことがあります。

実は、私は十分睡眠をとっていても食事の後
眠くなることが多いです

人間ドックで血糖値を調べても正常範囲なので
こんなものか・・と思っていましたが、先日
某テレビ番組で「朝食時にまず野菜を食べると
血糖値の急激な上昇を抑えることができる」
というので、早速試してみました

すると・・

朝食後、仕事開始前に今まで感じていた眠気
を感じなくなったのです

食後の血糖値を測ったことはありませんでした
が、「隠れ糖尿病予備軍」だったかもしれま
せん

朝食に果物はいつも摂るようにしていましたが
これは、果糖が入っていますから血糖値的
にはよくありません。

朝食の始めにレタスを1～2枚食べる、そんな
程度でこんなに違いがあるものか・・
とびっくりです

何をどの位食べるか、だけでなくいつ、どう
いう順番で食べるかも大事なんですね

食後に眠気を感じる方、「朝野菜」試して
みてください

投稿者: 山本歯科診療所

2014.12.12更新

禁煙のすすめ

最近、あちこちで喫煙の有害性について言わ
れているので肩身の狭い思いをしている喫煙
者の方も多いと思います。

が、やはりタバコはやめるべきです。

ちょっと見づらい資料ですが、喫煙が原因で
現れる症状が口の中だけでもこれ位あります。

口腔は、タバコの脅威に最初にさらされる
臓器です。

喫煙している期間が長くなるほど、喫煙本数
が増えるほど口腔内の状態は確実に悪くなり
ます

当院に通ってくる患者さんで大体40歳代で
歯周病が急激に悪化する方はほぼ喫煙者
です。

禁煙外来など、タバコを止めるための環境も
整ってきています。
止めたいと思っている方も多いでしょう。

そんな禁煙のきっかけづくりに歯科健診を
受けるというのもいいかも知れません。

歯のヤニをきれいに除去したら、その状態を
保ちたくて禁煙した・・という方も
いらっしゃいますよ

投稿者: 山本歯科診療所

2014.11.22更新

たかが歯、されど歯

歯科医師になりたての頃は、見つけた虫歯は
すべて教科書通りに治療する、それが正しい
方法だと思っていました。

しかし

今はちょっと考えが変わってきています。

極端な例をあげれば・・

事故か何かで、頭部に外傷を負った人が救急
搬送されてきました。歯も数本折れています。
といった場合、まず調べるのは脳の損傷具合
です。
そう、「たかが歯」です。
歯がなくても、とりあえず命に関わるような
ことはありません

一方、

急な歯の痛みに襲われて、食べられない、
眠れない、仕事どころではない、という大変な
経験をされた方も少なくないと思います。
しかも、痛みはなくても
今のこの日本では、「歯がない」という状態は
社会生活を送るのにかなり不都合になりがち
です。
歯がなかったり、虫歯を放置しているような
口の人は他人に対する印象を悪くしている
可能性が高いです。
そう、「されど歯」です

この、
「たかが」と捉える度合い、つまり
「たかが度」と、「されど度」の割合が
人それぞれ年齢、性別、職業などによりかなり
違います。

私は歯科医師ですから、当然「されど度」が
高いです。

けれど、患者さんの「たかが度」、「されど
度」を無視して治療を進めてしまうと、患者
さんとの信頼関係も生まれませんし、治療
結果に対する満足度も低いものとなってしまう
かもしれません

なので、まず患者さん一人一人の「たかが度」
「されど度」をきちんと把握して、その上で
できれば少し「されど」寄りの治療法をご提案
していくようにしたいと考えています

投稿者: 山本歯科診療所

2014.11.10更新

11月8日

11月8日は「いい歯の日」でした。

多分それに合わせて、だと思いますが
昨夜のTVで「お口の健康」について取り上げ
られていました

ご覧になった方もいらっしゃると思います。

口の中の菌や口臭のチェックをされる芸能人
の方はお気の毒ですが・・

決して他人事ではなく

本人は、きちんと磨いているつもりでも磨けて
いないということがよくあるので、正しい歯磨
きの仕方などは参考にしていただきたいです。
歯垢染め出し液を使って磨き残しのチェックを
してみるのもいいと思います。
ドラッグストアなどでも売られていますよ

そういえば、今年初めにセミナーを受けた柿木
先生も出演なさっていました。
セミナー直後は、舌診や漢方薬の勉強をしよう
と思っておりましたが・・手つかずです

それにしても、この手の健康情報番組増えま
したよね。
これは、例の「健康増進法」のせいなので
しょうが、患者さんから番組の内容について
質問されることも多くて、なるべくチェック
するようにしているのですが、ほぼ毎日どこか
のチャンネルで放送されています。

こんなに増えると、視聴者が飽きてしまわない
かと、余計な心配までしてしまいます

投稿者: 山本歯科診療所

2014.11.07更新

外壁塗装工事完了！

ご報告が遅れましたが、診療所の外壁塗装
工事、無事に完了いたしました

すっきりと明るい感じに仕上がったのでは
ないでしょうか

気分も新たに、日々の診療に励みたいと
思います。

投稿者: 山本歯科診療所

2014.10.19更新

7番

人の歯には、それぞれ名前がついています。
また、上下左右に分けて真ん中から順に番号
をつけて呼ぶことも多いです。

この前お話した「おやしらず」は「第3大臼
歯」といい番号は8番です。

8番から1本おいて手前の6番は「第1大臼歯」
で「6歳臼歯」ともいわれ皆さんよくご存じだ
と思います。

6番と8番の間が7番ですが、なんとなく影が
薄いような気がします

なので今回はその7番のお話を。

7番は「第2大臼歯」といい、だいたい12歳頃
生えてくるので、「12歳臼歯」とも言われます
が滅多に使われません

6番は初めて生えてくる大人の奥歯ということ
で知名度？も高く、ブラッシング指導でもよく
「6歳臼歯に丁寧にブラシをあてましょう。」
などと言われていると思います。

また、8番は生えてくるとき痛みを伴ったり
するのでこちらも知名度(悪名度？)は高い
ですよね。

ところが、この7番は6番までの永久歯が生え
そろった後に6番の奥に、わりとひっそり出て
くるので気が付かれないことが多いんです。

年齢も12歳頃ですから、保護者の方のチェック
もされなくなっていて気づいたら大きな虫歯

になっていることがあります。

なので、
本人も保護者の方も乳歯が全部抜けて永久歯
に生え変わった後も油断せずに

時々7番
が出てきていないかチェックしましょうね

投稿者: 山本歯科診療所

2014.10.09更新

外壁塗装工事

本日より診療所の外壁塗装工事を行うことに
なりました。

しばらくの間当院ご利用の患者さまやご近所
の方々にご不便をおかけしますが、よろしく
お願いいたします。

なにせ古い建物なので、あちこちメンテナンス
が必要でして・・

人も建物も一緒ですね。

投稿者: 山本歯科診療所

2014.10.08更新

親不知(おやしらず)

先日、「おやしらずがでてきたみたい」と22歳
になる息子が言うので久しぶりにレントゲンを
撮ってみました。

上下左右のはじにあるのがおやしらずです。
口の中にも少し頭の部分が出てきています。

おやしらずだからといって、必ず抜かないと
いけないというものではありません。
このように、正しい方向に出てきそうな場合は
様子見でいいと思います。

ただ、出てくるスペースがなくて、歯肉や頬を
噛んでしまう場合もあります。
奥なので、ブラッシングが難しく虫歯になりや
すいので、抜歯を勧めることも多いです。
もともとおやしらずのない人もいます。向きも
それぞれなので、一度レントゲンを撮って確認
しておくとよいと思います。

親が知らないうちに生えてくるから「親不知」
と言うそうですが、親子の会話のひとつの
きっかけにしてみてはいかがでしょう

ちなみに、親バカのようですが、この画像
歯科的にとても美しいです

普段仕事をしていてなかなかここまできれい
な画像にはお目にかかれません。
(本人はその有難味をいまいち自覚していない
ようですが

)

お口の中の不具合を改善するのが私の仕事
ですが、こういう健康な画像を見ると正直
ホッとします。

なので、特にいまのところ問題はないけれど
レントゲンを撮ってみたい、などという方でも
大歓迎ですよ

投稿者: 山本歯科診療所

2014.09.28更新

痛くない義歯

人間の噛む力というのはとても強く、だいたい
自分の体重分位はあるといわれています。

お口が健康な状態にあれば、歯でその力を
受けることができますが、虫歯や歯周病で
歯の残りが少なくなると、義歯を装着して
失った歯の働きを補う必要がでてきます。

義歯の場合、噛む力を固い歯ではなく柔らか
い粘膜で受けますので、どうしても痛みが出た
り傷をつくったりしやすいです。

そんな、義歯のお悩みを改善できればと、
山本歯科では新しい技術を取り入れた義歯を
ご提供させていただけるようになりました。

コンフォートといいます。

固い義歯の内面を生体用シリコーンという
安全な柔らかいクッションで覆います。